После нашествия коронавируса и последующих тяжёлых эпидемий гриппа и ОРВИ большинство россиян стали ответственнее относиться к профилактике вирусных заболеваний. Десятки миллионов людей вакцинируются перед началом вирусного сезона, не стесняются носить маску, защищаясь не только от ковида, но и от обычного гриппа. Однако летом бдительность ослабевает — многим кажется, что в тёплую погоду вирусы тоже «уходят в отпуск», накапливая силы для очередного зимнего наступления. Но к теплолюбивому ротавирусу это не относится: его время — сезон летних отпусков. Повышенная скученность на курортах — идеальная среда для быстрого распространения инфекции.
В смертельной опасности
Ротавирус передаётся как контактным, так и воздушно-капельным путём; особую опасность он представляет для детей младшего возраста. Как отмечает в интервью изданию «Московский комсомолец» главный детский аллерголог-иммунолог Министерства здравоохранения Московской области, д.м.н., профессор Андрей Петрович Продеус, у детей до 5 лет из-за вызванных ротавирусом рвоты и водянистого стула обезвоживание может наступить за считаные часы. Потеря 10% массы тела для маленького ребёнка является смертельно опасной.
При этом родители часто считают, что это обычное отравление, которое пройдёт само — и не обращаются к врачу, не предпринимая необходимых мер. А ведь ротавирусная инфекция — это не просто «понос и температура», а воспаление слизистой, требующее специализированного и своевременного лечения.
Что делать?
Первое, что следует сделать, — восстановить водно-солевой баланс. Профессор Продеус рекомендует использовать регидратационные растворы и применять дробное питьё — небольшими порциями, но каждые 10–15 минут. Особенно это важно для детей.
Чем раньше начата противовирусная терапия — тем лучше. Не следует самостоятельно принимать антибиотики: они эффективны против бактерий, но не вирусов. Кроме того, их бесконтрольный приём может вызвать опасные побочные эффекты. Оптимальным является сочетание приёма симптоматических средств с противовирусными препаратами — например, Арбидола (действующее вещество — умифеновир), объясняет профессор Продеус. Препарат препятствует проникновению вируса в клетки и снижает его размножение.
Наиболее надёжным методом профилактики является вакцинация. Пока вакцина от ротавируса не включена в Национальный, прививку можно сделать платно — и профессор Продеус настоятельно рекомендует это родителям малышей.
И, конечно, необходимо соблюдать базовые нормы гигиены. Тщательно мойте руки, особенно после улицы и перед едой. Фрукты и посуду следует обдавать горячей водой — термическая обработка способствует уничтожению вируса. Избегайте водоёмов, где запрещено купание.
Защитите своё здоровье и здоровье близких — пусть ваш отпуск принесёт только позитивные эмоции.