Специалисты кинешемской ЦРБ обращается к жителям города соблюдать меры безопасности при проведении крещенских купаний.
Такой метод «закаливания» организма может привести к нежелательным последствиям.
Крещенские купания имеют, прежде всего, духовное значение. Считается, что каждый человек, прошедший через этот обряд, смоет с себя грехи.
Существует мнение, что крещенские купания – это отличный способ закаливания. Но это верно лишь в случае кратковременного пребывания в зимней поруби.
Если задержаться в воде чуть дольше, хотя бы минут на пять, наступит обратный эффект. Он повлечет за собой простуду и обморожение. Поэтому крещенские купания нужно проводить с умом.
Какие рекомендации дают доктора тем, кто решит окунуться в иордань? Они достаточно просты.
– Купаться следует только в местах, специально оборудованных для крещенских купаний.
– Не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, ведь спиртное только способствует быстрому переохлаждению организма и дает дополнительную нагрузку на сердце.
— Не рекомендуется перед погружением в прорубь принимать пищу.
– Не допускать переохлаждения организма.
– Ни в коем случае не оставлять без присмотра малолетних детей. Крещенские купания детям не рекомендуются.
Особое внимание следует обращать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта.
Если давление низкое, то возможно появление судорог, кроме того существует опасность потери сознания в воде. Даже если вы принимаете специальные препараты, стабилизирующие давление, предварительно следует проконсультироваться с врачом.
Помимо этого, нельзя погружаться в прорубь во время простуды, гриппа и других инфекционных заболеваний.